WORKSHOP・EVENT
お手軽美顔塾
講師：Maiko(ヨガインストラクター,リンパ健康セラピスト)
受講料 会員様：1チケット＋1,000円、ビジター様：3,000円
日程：2015年8月2日 （日）１５：００〜１６：３０
対象：どなたでもご参加いただけます
毎日忙しい働く女性や主婦の皆さんも、毎日わずかな時間だけ美に意識をむけてあげることで
貴方の明日がかわるかもしれません。手間がかかることは続きませんが、お手軽なケアなら
毎日づづけても苦にならない方も多いのではないでしょうか。骨格・リンパの流れ・筋肉を意識した美顔ケアを皆さんで一緒に体験してみましょう。
夏だ！薄着だ！メリハリボディＷＳ
講師：Shoh(理学療法士、ヨガインストラクター、ジャイロキネシストレーナー)
受講料 会員様：1チケット＋1,000円、ビジター様：3,000円
日程：2015年8月8日 (土) １４：００〜１５：３０
対象：どなたでもご参加いただけます
夏になると気になるのがボディラインではないでしょうか？
引き締めるところは引き締めて、スッキリとした身体のラインを目指していきます。
少しの座学と多くのエクササイズを紹介して、おうちで継続できるものを実践していきましょう！
目指せメリハリボディ！！
美脚のためのセルフケアＷＳ
講師：Maiko(ヨガインストラクター,リンパ健康セラピスト)
受講料 会員様：1チケット＋1,000円、ビジター様：3,000円
日程：2015年8月9日 (日) １５：００〜１６：３０
)対象：どなたでもご参加いただけます
美しい脚はちょっとした努力の積み重ねで作られるもの。筋骨格系のしくみを理解した上で、
足中心のエクササイズをフロアバレエのエクササイズを取り入れて実施します。
またむくみをすっきりさせるべく、お風呂でできるリンパを流すセルフケアなどもお伝えしていきます。
この夏すっきり美脚を手に入れたい方、是非ご参加くださいませ。
健康とキレイを作る 腸内環境と免疫学ＷＳ
講師：Maiko(ヨガインストラクター,リンパ健康セラピスト)
受講料 会員様：1チケット＋1,000円、ビジター様：3,000円
日程：2015年8月30日 (日） １５：００〜１６：３０
)対象：どなたでもご参加いただけます
第二の脳といわれる程身体にとって大切な役割を果たしている腸。
腸には身体を守る免疫細胞の6-7割が存在している為、腸内環境を整える事が免疫力を高める事につながります。
腸内環境が美容と健康にどのように関与しているかを学びましょう。
２０１４年終了したイベント・ワークショップ
アーユルヴェーダで体質を知る！
日程：２０１４年３月２日（日）９：００〜１２：００
講師：Miyuki（Ayurveda Therapist）
料金：４０００円
場所：Yoga&Relaxation Salon Laule'a
参加資格：誰でも参加出来ます。ビジター様大歓迎★
持ち物：筆記用具
病気ではないけど、何故か元気が出ない、、、
いつも調子が悪かったり、季節の変わり目に体調を崩しやすい、、、
何故、アレルギーや、花粉症が起こるのか？
それはもしかすると、間違った健康法や、ご自身の体質のせいかも？
紀元前２５００年も前に開発された、インドの生命科学と言われる【アーユルヴェーダ】
「ドーシャ」と呼ばれる性質チェックをもとに、ご自身を体質を知り、
どのように過ごすと快適に暮らせるかをレクチャーします。
ジヴァムクティヨガ特別WS(TOMO)
1年半ぶりに、ジヴァムクティヨガ アドバンスティーチャーTomo先生の
ワークショップが神戸で開催されることになりました！！
世界中でご活躍のTomo先生が、初心者の方にもわかりやすく、
ヨガの魅力や歴史的背景などを紐解き、解説して下さいます。
ヨガのプラクティスに加え、ヨガについて深くじっくり学びながら、
皆様と共に楽しく有意義な時間を過ごしましょう☆彡。
日程：3月21日（金）
場所：六甲道 風の家
時間：
第一部10:00-11:30 ジヴァムクティヨガ
第二部12:00-13:30 座学（ヨガの魅力・ヨガ哲学・ヨガと心と身体etc）
※事前にご質問も承ります。
受講料：各講座・3500円 2講座共に受講・6000円
※Laule'a会員様はご優待価格：各講座・3000円 2講座共に受講・5500円
★Tomo
ジヴァムクティヨガ アドバンスティーチャー
1980年生まれ。
※TOMO先生のBlog → http://gypsyyogi.com
韓国にて役者として活動していたころ、はじめてヨガを体験し、
2006年ジュールス・フェブレとの出会いによって本格的にジヴァムクティヨガへの道へ。
以降、食生活だけではなく、ライフスタイルを完全に厳格な菜食主義に変え
ヨガの学びをさらに深く掘り下げていく。
ジヴァムクティヨガの創設者、シャロン・ギャノン師とデービッド・ライフ師のもとで学び、
2009年にジヴァムクティ・ティーチャートレーニングを卒業。
毎年、数か月間をNYのシヴァムクティヨガセンターにて学び、数少ないシニアティーチャーである
ルース師の教えの下でヨガの学びを追及し続けている。
2011年にジヴァムクティヨガ アドバンスティチャーの認定を受け、現在は世界各地でヨガを指導。
日本人の父と韓国人の母をもち、幼少期より日本、韓国、アメリカで生活をした経験から
3か国語を操り「ヨガ通訳」としても活躍。
海外の講師のワークショップをはじめ、ケンハラクマ、chamaなどの
日本人講師の海外での活動もサポートしている。
ヨガの普及を目的とした組織「Satsang Events」を立ち上げ、
世界の講師のワークショップを企画・運営する活動も行う。
過去のイベント・ワークショップ
☆２０１３年☆２０１２年
